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肠胃不好应该如何调养

病情描述:

肠胃不好应该如何调养

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王雪梅主任医师北京大学人民医院

让孩子保持合理睡眠，生活要有规律，三餐都要按时吃，吃饭的时候尽量吃慢点，减少胃肠消化的压力，多吃果蔬，避免生冷辛辣食物，千万不要喝冷饮。意见建议：建议家长监督孩子吃饭，规律饮食，平衡膳食，适量运动。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗

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