便秘什么原因导致的

Question

便秘什么原因导致的

Answer 1

便秘引起的原因有以下三点：1、体内生热、气虚、阴血不足2、饮食搭配不合理3、精神压力大4、久坐可能影响身体健康，出现便秘。意见建议：建议患者多多参加力所能及的运动，如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力，运动都是可以有效加强排便的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。