打算生孩子需要准备什么

Question

打算生孩子需要准备什么

Answer 1

备孕期间一定要特别的注意，半年前不要抽烟，不要喝酒，而且更不要吃一些药物，以免对胎儿造成一些影响，在备孕期间一定要多注意休息，可以适当的多做一些体育锻炼，这样对身体也是比较有好处的。饮食上可以多吃一些营养全面的食物，可以多吃一些蔬菜和水果。