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引起睡不着觉的原因

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引起睡不着觉的原因

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梁红主任医师沈阳医学院沈洲医院

睡不着觉是一种失眠的表现，引起失眠的原因比较多，常见于以下几种原因：
1、急性应激：睡眠环境改变、倒时差、经历重大灾难事件等。
2、精神心理因素：精神压力大、焦虑、紧张、抑郁等。
3、躯体性疾病：甲亢、心衰等。

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