晚上多梦主要原因有哪些

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晚上多梦主要原因有哪些

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梁红主任医师沈阳医学院沈洲医院

出现晚上多梦，其原因相对复杂。首先，可能由于学习压力过大、用脑过度、心情抑郁、遭受情感刺激或者创伤、疲劳等原因造成。同时，也可能因为睡前看了情节紧张的书籍或者电视剧导致。此外，一些疾病也可以引起这种情况，如神经衰弱、有脑梗塞等。所以应该及时就诊。

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