大人晚上睡觉咬牙是什么原因引起的

Question

大人晚上睡觉咬牙是什么原因引起的

Answer 1

磨牙的原因有很多种，比如精神过度紧张、患了肠道寄生虫、饮食紊乱、缺钙等，需要明确后针对性治疗的。建议晚间少看电视，避免过度兴奋；饮食宜荤素搭配，避免挑食，晚餐要清淡，不要过量。