长时间坐着腿肿怎么治疗

Question

长时间坐着腿肿怎么治疗

Answer 1

由于久坐造成下肢血液循环不畅、淋巴循环受阻，引起末梢循环变差，会出现脚的浮肿。针对该病因，建议进行适当的功能锻炼，多做一些户外的运动，比如散步、慢跑，都可以有效地改善下肢血液循环，消肿止痛。