您的这种情况,在中医上讲称外感风邪
头痛,西医上称之为血管性头痛。血管性头痛多与血管搏动异常相关,与受凉、精神紧张、失眠、焦虑、压力大等都有关系。当头痛发作时,会出现一侧或双侧的中重度
疼痛,并且伴有搏动感。有时会有畏光畏声的感觉,需要在安静昏暗的环境下休息就会缓解,有的疼痛与月经周期有一定关系。在疼痛发作时,建议服用解热镇痛药物,或者服用曲普坦类药物缓解症状。最主要是改善自身不良生活方式,不要抽烟、不要喝酒,不要喝咖啡、浓茶等兴奋性饮料,不要吃奶酪、腌熏制品等
食物,从自身做起,疼痛就会逐渐缓解。而且,要注意不要洗完头后就睡觉,避免外感风邪所导致的疼痛发作。