叶酸片和钙片可以同时服用吗

Question

叶酸片和钙片可以同时服用吗

Answer 1

叶酸和钙片最好是不要同时服用，建议你应该早上吃钙片，晚上吃叶酸是比较好的。平时要注意饮食要有规律性，多吃清淡饮食，新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。还要多吃干果，如开心果，榛子，核桃等。平时要注意多休息，不要劳累熬夜，保证充足的睡眠。