银屑病的饮食

Question

银屑病的饮食

Answer 1

1、戒烟戒酒，远离高尿酸食物。烟酒有害健康，银屑病由于细胞代谢加快，容易产生高尿酸血症，并发痛风。因此，应避免进食高尿酸食物，如酒类、海鲜、果糖饮料等。2、银屑病宜选择低热量饮食，多选择优质蛋白质，肥胖会导致身体分泌的瘦素减少，炎症因子增多，会诱发及加重银屑病，对银屑病的治疗抵抗，效果差。3、充足蛋白质，尽量远离红肉：银屑病往往有大量的皮屑脱落，造成机体蛋白质的大量丢失。如果蛋白质补充不足，会引起低蛋白血症，皮肤水肿，皮疹恢复缓慢，因此补充充足的蛋白质非常重要。研究表明，牛羊肉等红肉类食物容易导致花生四烯酸等炎症因子的增加，加重银屑病的炎症反应，因此建议少吃红肉。4、果蔬粗纤维，维生素A、D不可少，银屑病的表皮代谢很快，表皮不断脱落，细胞代谢增加，需要大量维生素和微量元素。5、多吃鱼，补充鱼油：鱼油富含DHA和维生素A,D，有利于银屑病皮疹的消退。