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减腿最管用的方法

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减腿最管用的方法

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

首先，想要减掉腿部的脂肪，最有效的方法就是运动，比如正确深蹲，在深蹲过程中能够使腿部众多肌肉得到有效的训练。此外，还可以到正规整形医院采取腿部抽脂等方式，对大腿塑形。

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