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血压高头晕怎么才能缓解

病情描述:

血压高头晕怎么才能缓解

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王宇主任医师沈阳医学院沈洲医院

高血压头晕的症状在生活中比较普遍，如果是由于血压高引起的头晕，先让自己尽量平复心情，躺下休息或坐着休息，可轻柔对太阳穴和百会穴进行按摩；若休息一会儿后症状仍持续存在，可以服用降压药物，或是找附近的医院就诊。

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患上低血压的患者，不仅需要通过药来提高血压，在日常的生活当中不妨运用食疗来协同帮助药物，提高身体当中的血压。低血压患者可以多吃一些樱桃、苹果以及橙子等水果，补充身体当中的微量元素。平时可以适当的进行运动，可以帮助降低血压。

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