熬夜后心跳加快怎么治疗

Question

熬夜后心跳加快怎么治疗

Answer 1

熬夜后心跳加快是因为熬夜会使交感神经的兴奋增加，心率会加快。要解决熬夜后心跳加快最根本的措施就是避免熬夜，多注意休息，这个问题就会得到解决。如果因为工作等原因无法避免熬夜，应该要注意熬夜后及时休息补眠、饮食上要清淡营养、避免吃刺激性的食物、保持心情的舒畅，才不会使症状进一步加重。