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肚脐下肚子大怎样减肥

病情描述:

肚脐下肚子大怎样减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

可以多做一些有助于腹部脂肪燃烧的动作帮助减肥，比如转呼啦圈或者是仰卧起坐，半蹲，踢腿动作等，这些都可以起到消除腹部的作用，还有就是在饮食方面一定要注意，不可以暴饮暴食，这样的话就会容易导致胃部变大，现的肚子会比较大，首先要控制一下饮食习惯。

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黄褐斑会复发吗

黄褐斑若没有完全去除病因或没有做好防护工作，病情复发可能性很大。激素水平变化、紫外线照射、精神压力大等因素都会诱发黄褐斑复发。

皮肤黄褐斑挂什么科

皮肤黄褐斑挂什么科，应该是皮肤科，对于此类面部困扰一般采用中医诊治比较靠谱，临床上常用的中药有珍珠母，当归，白芍，茵陈，党参，桃花，白茯苓，白菊花，熟地，女贞子，阿胶，枸杞等，只要按配方熬制服用，渐渐的斑点就会自然淡去直至消失，需要说明的是，中医疗法有一定的疗程，患者不可操之过急。

脸上黄褐斑怎么去除？医生的这个回答非常有价值

当患有一些疾病、长期的被太阳照射或者体内的内分泌失调就会导致脸上有黄褐斑。当出现黄褐斑的时候，我们不用太过于担心。我们可以用小苏打来去除脸上的黄褐斑，还可以多吃维生素C含量丰富的食物或者用皮光激光来去除我们脸上的黄褐斑。

长黄褐斑原因？干货科普来了

黄褐斑的出现本身就有很多不同的原因，最为主要的就是因为我们没有正确的护理肌肤而导致的，另外也可能是因为长时间的遭受紫外线的照射，又或者是遭受了比较大的压力而导致的，一定要在生活中引起重视，尽量的减少黄褐斑的出现。

如何有效去除黄褐斑

脸上如果有黄褐斑，可以用西红柿去黄褐斑、柠檬洗脸去黄褐斑、杏仁去黄褐斑、苹果敷脸去黄褐斑等，在使用这些去黄褐斑的方法同时，也要注意做好防晒工作，因为阳光的紫外线会导致黑色素沉淀，这样会导致黄褐斑形成的。

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