减肥没瘦什么引起的

Question

减肥没瘦什么引起的

Answer 1

减肥本来就是一个长期的过程，并不是说你减肥三天两天就能够达到瘦身的效果的，一般想要减肥看出来瘦身至少是需要坚持一个月以上的，所以即便是三天两天没有瘦下来，这个也是属于正常现象，而且减肥也是有一个平衡期的，大概在一个月左右的时候就有一个平衡期在这期间体重不会有任何变化。