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拍打肚脐可以减肥吗

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拍打肚脐可以减肥吗

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

拍打肚脐儿是没有办法帮助减肥的，这种说法也没有任何的科学依据，而且情况严重的话，还有可能会出现腹痛，你要减肥，最主要的还是要加强体育锻炼，这样才能够更好地燃烧体内的脂肪，建议最好是外出做一些有氧运动，同时也要控制一下自己的饮食，少吃高热量、高脂肪的食物。

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激光祛黄褐斑效果怎么样

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