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鸡蛋减肥法真的效果怎么样

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鸡蛋减肥法真的效果怎么样

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

鸡蛋减肥法有效，但是用这种方法减肥后容易反弹，而且对身体也不好，会增加肠胃负担。最健康的减肥方式是通过运动以及控制饮食来进行，每天坚持做运动，顿饭不要吃得过饱，少吃油腻、高热量、高脂肪、高糖的食物，多吃新鲜蔬菜，多喝水。

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脸上黄褐斑怎么去掉

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黄褐斑是怎么引起的

在现实生活当中，引发大家脸上出现黄褐斑的原因有很多，比如说过度紫外线照射，长期服用某些药物，部分疾病发作以及自身身体缺乏维生素等，另外，少部分处于妊娠期的妇女，也有可能会因为怀孕，而长出黄褐斑。

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