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瘦瘦包可以减肥吗

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瘦瘦包可以减肥吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

不要在网上购买一些减肥产品，他的广告宣传非常的好，但是风险非常的大，不能够胡乱的去吃的。想要减肥只能够通过饮食方面控制，在运动方面加强，这也是目前最安全最可靠的减肥方法，建议一日三餐让孩子少吃肉类食物，特别是晚餐，尽量选择新鲜的蔬菜和水果，不要吃零食，在运动方面早晨晚上都要运动。

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