左旋咖啡真的可以减肥吗

Question

左旋咖啡真的可以减肥吗

Answer 1

只能这样说，用左旋咖啡来减肥可以起到一定的效果，但是长期来说身体难以承受，它比较容易造成内分泌紊乱，月经不规律，头晕头痛，腹泻，腹痛，以及心脑血管方面的疾病，所以想要减肥还是建议通过个人在饮食方面的控制，在运动方面的加强来减肥，这才是最安全最可靠的。