湿气大吃什么水果好

Question

湿气大吃什么水果好

Answer 1

水果为生冷之物，本身湿气重的人多有脾胃虚弱，多吃水果可能会出现腹部不适、腹泻等，建议尽量可以少吃。如果很想吃水果的话，可以适当吃一些西瓜、橙子、苹果等，避免吃芒果、菠萝蜜等助湿的水果。建议在医生指导下进行。