除湿气要吃什么

Question

除湿气要吃什么

Answer 1

祛湿的食疗也是通过健脾益气，利小便方式。
1.薏米红豆粥薏米，薏苡仁具有治湿痹、健脾、祛湿之功，红豆，红色入心，有明显的利水、消肿之功，二者熬成粥具有健脾祛湿之功。
2.由槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陈皮或砂仁组成。
3.由土茯苓、粉葛、赤小豆、扁豆、陈皮组成。
4.由老黄瓜（去核囊）、陈皮、粳米、鸭肾组成。以上内容仅供参考，具体药物剂量请咨询医生服用。