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身体气血不足应该如何调养
病情描述:
身体气血不足应该如何调养
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  • 牛建海 主任医师 保定市第一中医院
    首先是建议要多运动,当然运动不要太过剧烈,主要是一些舒缓的运动;同时饮食上,主要是以调理脾胃为主,不要太多的食用辛辣的、油腻的食物,要以清淡的饮食为主。
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