眼疲劳治疗方法有哪些

Question

眼疲劳治疗方法有哪些

Answer 1

建议平时要多休息，不要熬夜，平时注意用眼习惯，避免过度用眼，不要看手机、电脑等过久。要适当休息，看书或电子屏幕40分钟后，眺望远方5分钟，或可进行眼部热敷和按摩。建议医院验光，有屈光不正需要带镜。