干眼症吃什么水果好

Question

干眼症吃什么水果好

Answer 1

干眼症可以吃红枣，柑橘，总之要吃含维生素A多的食物。比如胡萝卜，青菜，白菜，菠菜，大白菜，动物肝脏，蛋黄，鱼，虾，核桃，花生。羊奶，牛奶，奶油，小米，西红柿，红薯，尽量不吃甜食和麻辣食品，海鲜等食物。要注意正确的用眼，不要使眼过度疲劳。