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眼干眼涩眼疲劳什么引起的

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眼干眼涩眼疲劳什么引起的

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栾树林副主任医师朝阳县人民医院

眼睛干涩疲劳，这个考虑可能是用眼过度，长期的面对电脑手机所导致的这种情况，要注意调整一下自己的这种工作方式，尽量的要向远处多眺望，同时要做一些眼保健操，多吃一些绿色的富含维生素和纤维素比较高的一些蔬菜和水果，多喝水，必要情况下可以使用一些缓解疲劳的眼药水。

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白内障手术后饮食指导

做白内障手术后，需在饮食上多注意，以免影响伤口愈合，或导致白内障复发。首先建议多吃一些含维生素C、锌、维生素E丰富食物，如草莓、西红柿、花生、核桃、豆类等；其次要注意避免吃高盐食物、刺激性食物、含胆固醇高的食物等。

白内障超声乳化手术后有哪些注意事项

白内障超声乳化手术后主要要注意三个方面，分别是生活、饮食以及护理。在生活上要注意避免过度用眼，同时也要避免强光刺激。在饮食上要选择清淡食物，平时也要多补充微量元素。在护理时，要严格遵循医生医嘱用药，并且在术后一周和一个月后都要去医院进行复查。

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