体内有寒气的饮食

Question

体内有寒气的饮食

Answer 1

身体里面有寒气的话，一般建议可以吃一点温性的食物，比如说是生姜、葱、蒜等等，一般不建议吃一些生冷的食物，如果实在有不适症状的话，建议可以及时就医进行中医药的调理。也可以做艾灸。