内寒外热的应该如何调养

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内寒外热的应该如何调养

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张月美主任医师济宁市中医院

可以适当吃一些补益阳气的食物，尽量选择温热的食物，例如狗肉，羊肉等等，帮助机体补充阳气，消除内寒。还可以通过选择温热的药帮助消除内寒，解除外热。应当在医生的指导下进行治疗。建议在医生指导下进行。

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