畏寒怕冷应该如何调养

Question

畏寒怕冷应该如何调养

Answer 1

女生如果有畏寒怕冷的表现，那么往往是脾虚或者是肾虚的一种症状。针对病因，我们可以吃一些补气补脾或者补肾的药物，比如黄芪、人参、淫羊藿等。还要注意养成良好的作息习惯，不要熬夜，避免过度的劳累。