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身体太寒应该如何调养
病情描述:
身体太寒应该如何调养
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  • 张月美 主任医师 济宁市中医院
    身体寒气重,可能是由于体质因素,也有可能是由于不良的生活习惯导致。调理方法有以下几点:注意保暖,尤其是冬天将头部、颈部、腰腹部、脚部保护好,避免寒气入侵。饮食方面避免寒凉的食物,夏天少吃冷饮。生活上可以常泡热水脚,受寒后煮生姜水。
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