泡脚一般多久为宜

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泡脚一般多久为宜

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牛建海主任医师保定市第一中医院

如果是泡脚，我们一般建议20到30分钟，就可以起到很好的效果。时间过长就没有必要，时间过短则起不到作用，但要注意的是泡脚，对调理人的身体的作用是有限的，如果身体出现不适，建议及时进行中医中药调理。

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