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桑葚叶煮水的功效
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桑葚叶煮水的功效
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  • 宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院
    辅助治疗因血虚导致的失眠将桑葚叶煮水之后饮食,味道酸酸甜甜,在睡前饮用,可以起到安神的作用。许多患者由于血虚而导致失眠的症状,这类人在睡前可以适当饮用一些桑葚叶水,可以防止失眠,并有效提升睡眠质量。二、辅助治疗贫血将桑葚叶与龙眼肉一起按2比1的比例放入清水中一起熬煮,等汤汁冷却之后再加入一些蜂蜜,服用之后可以辅助治疗贫血,有效缓解因贫血而导致的头晕、面色苍白等症状。
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