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止咳方法

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止咳方法

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宋威蓉副主任医师沈阳医学院沈洲医院

在日常生活中，当我们感冒的时候，肺热的时候，就容易导致咳嗽。这时候大家不要着急，可以通过盐蒸橙子的方法来进行止咳。也可以服用冰糖萝卜或者用川贝炖雪梨来进行止咳，效果都是非常好的。平时避免吸烟，最好戒烟。建议保持良好的生活习惯，减轻压力，保持情绪稳定。

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核酸检测之后一个小时就可以进行正常饮食，但是需要注意，最好不要吃生冷刺激性的食物，避免引起不适。可以先食用一些新鲜的水果、蔬菜，饮食也要以清淡为主。

需要做核酸检测的次数与感染风险系数有关，并没有确切的数字。普通人做核酸检测呈阴性即为安全;但如果之前有过接触史，就需要继续观察，随时准备进行第二次检测;对于重点对象，则需要重复检测以确保没有漏网。

采核酸用空腹么

进行核酸检测不需要空腹，只需在前两个小时内不进食即可。检测前半小时内，尽量也不要抽烟、酗酒，防止影响检测结果。如果鼻咽部有明显病变和不适者，建议提前告知医生，可暂缓检测，防止加重不适症状。

核酸检测只是一种检测方式，并未包含其他检测项目，通过采集上下呼吸道分泌物进行检测，可分为鼻拭子、咽拭子及肛拭子检测。在检测的过程中，若有患病史者，需提前告知医生，避免出现不适反应。

咽拭子的采集部位是受检者咽部和扁桃体处，咽拭子核酸检测指的是在此次新冠疫情期间，采用咽试子的方法取得痰液标本，拿标本去做新冠肺炎病毒核酸检测。

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