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头晕饮食上要注意什么

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头晕饮食上要注意什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

范存刚副主任医师北京大学人民医院

出现头晕，乏力可由于贫血，低血压，感冒等因素导致，平时应该注意合理膳食，适当的进行体育锻炼，保持心情愉悦，注意保暖，并应该查明病因对因治疗，头晕饮食上要注意忌食葱、姜、辣椒、胡椒、桂皮、萝卜、茶叶、白酒等辛辣香燥、破气耗气之物;痰湿型眩晕者还应忌食桂圆、肥肉等。

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