社交恐惧症常见的危害有:一、降低机体免疫力:身体是健康的资本,恐惧会对我们身体造成危害,轻者会出现头痛,头晕,心烦,恐慌等症状,重者还伴有恶心,呕吐等。这种不稳定的精神状态长期下去会严重降低机体的免疫力,
内分泌失调,导致多种疾病的患病风险上升,如
心脑血管疾病、糖尿病、胃肠疾病等。二、工作效率下降:社交恐惧会使患者害怕自我失控、会死或会发疯。明知别人在同样情境不会感到危险或威胁,但不能减轻其焦虑与恐惧。患者只要设想进入恐怖处境,就会产生预期性焦虑,导致注意力不集中、理解能力下降,学习效率降低,从而影响人们的工作状态。