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更年期妇女注意事项

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更年期妇女注意事项

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李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

保持情绪的稳定，多外出活动，病情好转的情况下可以吃一些增加抵抗力的药物病毒就不会侵入人体了，适当进行户外活动，提高机体免疫力，保证充足的睡眠，注意饮食的营养均衡，不要吃过于辛辣的食物。

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