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孕妇每天睡前一杯牛奶怎么样

女，30岁

病情描述:

孕妇每天睡前一杯牛奶怎么样

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张向宁主任医师山东大学齐鲁医院

孕妇在每天睡前适当的喝一些牛奶，对于身体好处还是比较多的，牛奶当中的蛋白质含量以及钙的含量都比较丰富，可以促进胎儿的生长发育，改善孕妇的体质，同时还可以起到提高睡眠质量的效果。注意饮食营养均衡，保障充足睡眠，如病情不见好转，应尽早去医院检查，积极治疗。

相关问题

妊娠胆汁淤积综合征是一种只会发作在孕妇身体上的特殊类型的疾病，目前针对该疾病主要应用的治疗方式为药物疗法。除此以外，可以通过一般疗法以及饮食疗法来缓解患者身体的病情。另外，在治疗的过程当中还需要给病人的身体多多补充维生素，这也能够起到不错的治疗效果，同时还具备着预防出血的效果。

孕妇有糖尿病的情况饮食方面更要注意，需要摄入均衡的营养，水果与蔬菜都是需要摄入的。但是要注意许多水果的含糖量较高，不能吃太多。孕妇有糖尿病吃水果时，要根据病情的严重程度定，若是病情严重，火龙果、柚子之类的低糖的水果也不宜吃。如果病情轻微，可以适量吃火龙果。

孕妇糖尿病的危害

孕妇糖尿病需要及时治疗，不然引起的危害极大，对孕妈会容易造成流产，难产或者是以后发展为糖尿病。对于胎儿也有很多的危害，比如出现呼吸膜发育异常，形成巨大儿，致畸甚至死亡，或者是低出生体重儿等等的异常，所以及时治疗非常重要。

孕期糖尿病适合吃含糖量较低且营养价值丰富的水果，例如草莓能够止渴、降低血糖。此外，经常吃樱桃、西柚、苹果、猕猴桃、西红柿等水果，都可以起到控制血糖水平的效果。但需要注意的是，黄瓜虽然也能降低血糖，但不可以和其他蔬果一起食用，否则会破坏当中的维生素C。

妊娠糖尿病的病因

因为妊娠糖尿病给孕妇以及胎儿生长发育带来的威胁很大，所以必须要找准病因及时的接受治疗才可以。而导致孕妇发作糖尿病的原因有很多，比较常见的有胰岛素分泌受限、高龄妊娠、过度肥胖以及家族遗传史等。人们往往可以根据自己身体所出现的具体原因来针对性的治疗。

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