测排卵可以使用试纸。排卵试纸通过检测尿液中黄体生成素水平的变化来预测排卵时间,准确率较高,适合居家使用。
排卵试纸检测尿液中黄体生成素的峰值,该激素在排卵前24-36小时会急剧上升,试纸通过显色反应提示最佳受孕时机。
建议每天固定时间检测,避开晨尿,检测前2小时减少饮水,将试纸浸入尿液后平置观察结果,出现强阳性说明即将排卵。
多囊卵巢综合征等内分泌疾病可能影响检测结果,试纸不能替代超声监测,建议月经周期第10天开始连续检测。
可结合基础体温测量、宫颈黏液观察等方法提高准确性,若试纸持续阴性或月经紊乱建议就医检查。
使用排卵试纸期间保持规律作息,避免过度紧张,记录检测结果有助于掌握排卵规律,备孕半年未成功建议进行专业生育评估。