高血压三级可通过生活方式干预、降压药物治疗、靶器官保护治疗、手术治疗等方式控制。高血压三级通常由长期血压控制不佳、继发性高血压、靶器官损害、药物依从性差等原因引起。
减少钠盐摄入,每日食盐量控制在5克以下;增加蔬菜水果和全谷物摄入;每周进行中等强度有氧运动;戒烟限酒,保持规律作息。
可能需要联合使用2-3种降压药物,常用药物包括氨氯地平、缬沙坦、美托洛尔等。血压控制目标通常需低于130/80mmHg。
针对已出现的心脑肾等靶器官损害,可能需要使用他汀类药物、抗血小板药物等进行保护性治疗,定期监测相关指标。
对于药物难治性高血压或明确继发性高血压患者,可考虑肾动脉血运重建、肾上腺肿瘤切除等手术治疗方案。
高血压三级患者需严格遵医嘱用药,定期监测血压变化,保持健康生活方式,出现头晕头痛等不适及时就医。