女人痛经要吃哪些东西比较好

Question

女人痛经要吃哪些东西比较好

Answer 1

女性出现痛经应该注意在经期适当的吃一些蔬菜以及瘦肉，保持饮食营养的摄入，一般来说经血流通不畅或子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血都会导致经期腹痛，所以要是痛经严重首先应该去医院明确病因再处理。