孕期应该吃什么通便好呀

Question

孕期应该吃什么通便好呀

Answer 1

建议可以吃一些香蕉，或者火龙果，可以促进排便的，孕妇便秘目前没有更好的办法来及时通便，除非是所谓医疗上给的腹泻药物，但腹泻药物对于孕妇不主张用。平时要避免吃难以消化的食物，还要多喝水，促进身体的循环。