上火吃什么水果好

Question

上火吃什么水果好

Answer 1

若出现上火情况，可以适量吃梨、西瓜、柚子、草莓等水果，也可以遵医嘱吃牛黄解毒片、黄连上清丸、银翘解毒片、板蓝根颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、梨

梨性凉味甘，具有清热生津的功效，有助于缓解上火引起的咽喉肿痛。

2、西瓜

西瓜水分充足，能利尿解暑，适合缓解心火旺盛导致的口舌生疮。

3、柚子

柚子富含维生素C，可清除体内燥热，改善牙龈肿痛等上火症状。

4、草莓

草莓具有清热解毒作用，对肝火旺盛引起的目赤耳鸣有一定缓解效果。

二、药物

1、牛黄解毒片

含人工牛黄等成分，适用于实热证型上火伴便秘、牙龈肿痛等症状。

2、黄连上清丸

以黄连为主药，针对心胃火盛导致的口腔溃疡、头痛目赤等症状。

3、银翘解毒片

具有疏风散热功效，适用于风热型上火引起的咽喉肿痛、发热等。

4、板蓝根颗粒

对病毒性感冒初期伴上火症状如咽干喉痛有辅助治疗作用。

日常需避免辛辣刺激饮食，保持规律作息，症状持续或加重应及时到中医科就诊。