调理闭经有哪些方法

Question

调理闭经有哪些方法

Answer 1

调理闭经可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式干预。闭经通常由内分泌失调、卵巢功能异常、子宫病变、精神压力等因素引起。

1、生活方式调整

保持规律作息与适度运动，体重过低或过高均可能影响月经周期，建议每日进行有氧运动并保持BMI在正常范围。

2、药物治疗

黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物可调节激素水平，使用前需通过妇科检查排除器质性病变。

3、中医调理

当归、熟地黄、川芎等中药材配伍可改善气血不足型闭经，需由中医师辨证施治，配合艾灸或针灸效果更佳。

4、手术治疗

宫腔粘连分解术、卵巢囊肿切除术适用于器质性疾病导致的闭经，术后需配合激素治疗恢复月经周期。

日常可增加豆制品、坚果、深色蔬菜等食物摄入，避免过度节食或剧烈运动，持续闭经超过3个月应及时就医排查病因。