高血压可通过生活方式干预、降压药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。
减少钠盐摄入,每日食盐量控制在6克以下;规律进行有氧运动如快走、游泳;戒烟限酒,保持情绪稳定。
常用药物包括氨氯地平、缬沙坦、美托洛尔等。药物治疗可能与血管紧张素系统异常、水钠潴留等因素有关,通常表现为头晕、心悸等症状。
采用针灸、推拿等传统疗法辅助降压;可配合使用天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等中药方剂。
针对继发性高血压或药物难治性高血压,可考虑肾动脉交感神经射频消融术、肾上腺肿瘤切除术等。
高血压患者应定期监测血压,保持规律作息,饮食注意低盐低脂,适当补充含钾丰富的蔬菜水果。