经常性腰痛腿酸胀是什么原因引起的

Question

经常性腰痛腿酸胀是什么原因引起的

Answer 1

经常性腰痛腿酸胀可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、下肢静脉曲张等原因引起。

1、腰肌劳损

长期保持不良姿势或过度劳累可能导致腰肌劳损，表现为腰部酸痛、活动受限。可通过热敷、按摩缓解症状，严重时需遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物。

2、腰椎间盘突出

腰椎间盘突出可能与退行性变、外伤等因素有关，通常表现为腰痛伴下肢放射痛。建议卧床休息，遵医嘱使用美洛昔康片、甲钴胺片、甘露醇注射液等药物，必要时需手术治疗。

3、骨质疏松

骨质疏松可能与年龄增长、钙质流失有关，常出现腰背疼痛、身高缩短。需补充钙剂和维生素D，遵医嘱使用阿仑膦酸钠片、鲑降钙素注射液、骨化三醇软胶囊等药物。

4、下肢静脉曲张

下肢静脉曲张可能与久站、静脉瓣膜功能不全有关，表现为下肢酸胀、沉重感。可穿戴弹力袜改善循环，遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片、七叶皂苷钠片等药物。

建议避免久坐久站，适度进行腰部拉伸运动，保证钙质摄入，若症状持续加重需及时就医排查病因。