宝宝不拉屎便秘可通过调整饮食、腹部按摩、补充益生菌、使用药物等方式缓解。便秘通常由饮食不当、水分不足、肠道菌群失衡、先天性巨结肠等原因引起。
家长需增加宝宝膳食纤维摄入,如西梅泥、南瓜泥等,减少高脂高蛋白食物。母乳喂养的婴儿母亲应避免自身饮食过于精细。
家长需以脐周为中心顺时针按摩宝宝腹部,每日2-3次,每次5分钟,促进肠蠕动。按摩时注意力度轻柔,避开进食后1小时内进行。
可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂,帮助调节肠道微生态平衡。避免自行购买未经认证的益生菌产品。
顽固性便秘可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、开塞露或小儿化积口服液。先天性巨结肠等器质性疾病需及时就医评估手术治疗必要性。
家长需记录宝宝排便频率及性状,便秘超过3天或伴随腹胀呕吐需立即就医。日常可让宝宝多进行爬行等运动,养成定时排便习惯。