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怎么做两岁宝宝补钙

女，2岁

病情描述:

怎么做两岁宝宝补钙

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

可以让孩子多喝一些牛奶，富含钙元素是比较多的，并且如果孩子肠胃不好，最好选择将牛奶加热，不要搅拌以免钙的流失。熬骨头汤勿忘加醋，这样可以帮助钙的吸收。夜间最需要钙，而且最容易吸收，可以多吃一些菠菜。

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