宝宝夜里咳嗽可通过调整睡眠环境、保持空气湿润、适当补充水分、药物治疗等方式缓解,通常由空气干燥、过敏原刺激、呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。
卧室温度过高或灰尘堆积可能刺激呼吸道,建议家长保持室温在20-24摄氏度,定期清洁床品并使用防螨罩,避免绒毛玩具堆积。
干燥空气会加重气道敏感,家长需在卧室使用加湿器维持50%-60%湿度,夜间可放置一盆清水或湿毛巾增加湿度。
呼吸道分泌物粘稠会导致刺激性咳嗽,睡前1小时喂食少量温开水或梨汤,有助于稀释痰液缓解夜间干咳。
持续咳嗽可能与呼吸道感染或过敏有关,可遵医嘱使用氨溴索口服溶液缓解痰液黏稠,或氯雷他定糖浆对抗过敏反应,细菌感染时需使用阿莫西林克拉维酸钾颗粒。
若咳嗽伴随发热、呼吸急促或持续超过1周,建议及时儿科就诊排查肺炎、哮喘等疾病,日常避免接触冷空气及二手烟刺激。