如何缓解产后肛门坠胀

Question

如何缓解产后肛门坠胀

Answer 1

产后的女性有肛门的坠胀感是因为盆底肌松弛导致的，可以进行锻炼，或者到医院进行治疗，在饮食上应注意多吃水果蔬菜，保持大便顺畅，可以温水坐浴,也可以用痔疮膏进行治疗的。平时饮食营养均衡，注意休息，适度的体能锻炼，有助于身体健康。