虚不受补怎么治疗

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虚不受补怎么治疗

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马小丽副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

建议可以使用补气养血类的中药进行调理，同时要在日常中规律饮食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣口味,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,要保证一定的休息时间，避免熬夜。

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