晚上睡觉心跳加速多数情况不严重,可能与生理性因素或心律失常、甲状腺功能亢进等疾病有关。
1、生理性因素
夜间心跳加速常见于焦虑、噩梦或咖啡因摄入过量,调整睡眠环境并避免睡前刺激性饮品可缓解。
2、体位性影响
左侧卧位可能压迫心脏导致心悸感,改变睡姿或使用枕头垫高上半身有助于改善症状。
3、心律失常
可能与房颤、室性早搏等心脏传导异常有关,常伴胸闷或头晕,需心电图确诊后使用美托洛尔、普罗帕酮或胺碘酮等药物控制。
4、甲亢
甲状腺激素过量会加快心率,伴随多汗和体重下降,需甲功检查后服用甲巯咪唑或丙硫氧嘧啶,严重者需放射性碘治疗。
建议记录心悸发作时间及伴随症状,避免睡前剧烈运动或高盐饮食,持续发作需心内科就诊。